22.07.12 - wycieczka biegowa

Biorę udział w Ass On Fire Challenge by Endomondo

Wymyśliłem sobie, że w ramach tej rywalizacji przebiegnę w lipcu co najmniej 250km. Na razie wsio  w pariadkie! Już 208 km nabitych. Może dociągnę do 300.

Używam Endomondo jako dziennika treningowego. Nie wiem jak na innych tego typu aplikacjach sytuacja wygląda, ale na endo jest mnóstwo wyzwań podobnych do "Ass on fire".
Możliwość konkurencji z innymi zawodnikami to znakomity motywator do wytężonej pracy nad sobą. Polecam udział w tym i podobnych wydarzeniach.

O samej wycieczce nie będę się za bardzo rozpisywał. Tak naprawdę plan był taki, by pojechać busem do Krzeszowic, a stamtąd wrócić do kraka albo Garbem Teńczyńskim, albo poprzez dolinki podkrakowskie. Niestety tzw. życie nie pozwoliło. Innym razem uskutecznię to zamierzenie.

Biegło się wspaniale! Do czasu... Zachciało mi się dość szybko zbiec z kopca Piłsudskiego do ulicy Chełmskiej i coś sobie uszkodziłem w prawej stopie. Od tej chwili czułem bardzo mocno, że żyję :).
Nawalający ulep kostno-białkowy w nodze nie dawał mi o tym zapomnieć. No ale cóż.
Jak boli, to znaczy, że rośnie.

Nie pozwoliłem jednak by ta drobna awaria, powstała wyłącznie przez moją głupotę, zmieniła moje plany. Poleciałem więc popatrzeć jak to w pięknym mieście Niedasię alias Kraków morduje się kolejny park.

A morduje się! Udatnie! 

Park Młynówka Królewska już nie będzie nigdy taki sam. Jest nadzieja, że jednak tym razem uda się powstrzymać jego już rozpoczętą destrukcję.
Bo, o dziwo! Developer jest (był?) chętny do rozmów na temat zamiany działek.

Link do akcji na fejsie:

http://www.facebook.com/pages/Ratujmy-M%C5%82yn%C3%B3wk%C4%99-Kr%C3%B3lewsk%C4%85/435938773093005

Idźcie, jedźcie a najlepiej pobiegnijcie sobie wzdłuż dawnego koryta Młynówki Królewskiej. Szczególnie polecam odcinek od ulicy Zygmunta Starego aż do ulicy Filtrowej. Geocacherzy też znajdą tam coś dla siebie...
Jest co oglądać.
Jeszcze jest... bo na ten uroczy zakątek developerzy też czyhają.


A tu link do zapisu mojej przebieżki:

22.07.12 - wycieczka biegowa:  30.72 km in 3g:15m:38s